16 августа 2012
Врач-гастроэнтеролог первой квалификационной категории медицинского центра "Лекарь" - Довбан Ирина Михайловна, о последствиях неправильного питания...
- Ирина Михайловна, расскажите о степени опасности таких заболеваний как гастрит, язва. От этого можно умереть?
- Конечно, от гастрита умереть нельзя. От язвы неосложненной тоже человек не умирает. Но если есть язва, осложненная кровотечением и пенетрацией, то такое возможно.
- С какими проблемами чаще всего обращаются минчане?
- Чаще всего причинами обращения являются хеликобактерные гастриты, язвы, диффузные заболевания печени (из-за злоупотребления алкоголем), функциональные заболевания кишечника - малоподвижный образ жизни, рафинированная пища. В последнее время пациенты стали часто обращаться с заболеваниями пищевода, очень часто с изжогой.
- Дайте, пожалуйста, пару советов людям, которые страдают изжогой.
- Изжога – это симптом погрешности в питании. Мы рекомендуем пациенту соблюдать диету в течение 4-х недель. Необходимо снизить употребление продуктов питания, которые повышают внутрижелудочное давление. Чаще всего - это газированные напитки, кофе, шоколад, кофеин содержащие продукты, какао, цитрусовые, томаты, жирная и жареная пища, чеснок, лук, редис. И, конечно же, стараться не переедать.
- Как избежать расстройств желудка и не допустить гастроэнтерологических проблем?
- Обязательно, чтобы не было желудочных расстройств, нужно всегда мыть руки перед едой, поздно на ночь не есть, не ложиться спать с полным животом. Соблюдать режим питания - кушать 3-4 раза в день, и не всухомятку. Много пить жидкости – это залог хорошей работы кишечника. Употреблять фрукты, овощи. Что касается мясных продуктов, очень вредно для кишечника жареное красное мясо. Маринады тоже плохо, лучше соления, хотя соль тоже является фактором риска артериальной гипертензии не только желудка.
